誘發頸椎間盤病變的原因

常見容易誘發頸椎間盤病變的原因有以下數點:

  • 職業性的原因
  • 創傷
  • 日常生活中不正確的姿勢或習慣
  • 使用不正確的枕頭或床褥


  • 職業性的原因

    反張成角的頸曲研究顯示,一些需要頸部長期作固定姿勢工作的職業如文職人員、電腦工作者、車衣工人等都容易出現頸患。

    一些需要長期伏案低頭工作的職業如文字工作者、記者、學術工作者、專業人士、學生等,都較容易出現頸患。另一些不需要坐著工作,但需要重覆地低著頭工作的職業,如飲食業、零售業、街巿的雞販等都是頸患的常客。

    這些職業性的原因,容易令頸曲變直、反張甚至成角。

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    創傷

    交通意外引起的頸部揮鞭式創傷是最常見的原因。其他任何頭、頸的外傷皆可引發頸椎間盤病變。

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    日常生活中不正確的姿勢或習慣

    經常長時間彎著頸地閱讀、玩電腦遊戲、上網、做家務、織毛衣等亦容易令頸曲變直、反張甚至成角,誘發頸患。

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    使用不正確的枕頭或床褥

    使用過高或未能正確保護頸曲的枕頭以及對身體承托不足的床褥都容易引發頸患。

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